*Soltar el miedo para vivir en libertad.

El miedo es algo que ya viene adherido a nosotros, pienso que desde la gestación y por tanto, condiciona nuestras vidas. Es cierto que el miedo está en toda la humanidad, pero diría que ha afectado especialmente a las mujeres.

A pesar de que muchos de esos miedos, vienen de la educación recibida y que parecen difíciles de remontar, todo lo que necesitamos es ganas y un deseo de liberación de lo impuesto.

En muchas ocasiones, la mujer cuando es niña, tiene miedo del padre, de esa figura masculina que parece carente de lo femenino y va creciendo con unas creencias, que la incapacitan para ver y descubrir sus propias capacidades para mirar y caminar sola hacia delante.

En la pubertad, cuando se desarrolla los senos, se siente vergüenza, pudor e incluso miedo de nuestro propio cuerpo. Y de ahí en adelante, empiezan más miedos y las necesidades de tener que cuidar el cuerpo para el agrado de los demás, viendo en ocasiones, al propio cuerpo, como un enemigo " si no da la talla”. La pérdida de la menstruación, supone para nuestra cultura, la pérdida de la feminidad, de lo atractivo, de lo fresco, siendo una falsa autocensura más, impuesta por la propia sociedad .

Sin darnos cuenta, nos encontramos la mitad de nuestras vidas, sin tener muy claro nuestro lugar. Cuando llegamos a abuelas, la sociedad y los hijos, nos colocan un nuevo status de tener que volver a ejercer de madres para criar a los nietos. En consecuencia, la mujer vuelve a tener miedo de no cumplir como abuela, de no saber cuidar bien a los nietos, como esperan los padres.

Hay como un miedo general a vivir, a cuidarse y a ser responsable de transformar nuestra propia vida desde la libertad de elección. Para ello, hay que soltar la identificaciones de los miedo inconscientes. Hay que soltar lo aprendido, que encorseta nuestra identidad y nuestra capacidad para lo espontáneo y para lo fresco.

Cuando tomamos conciencia de lo superior y comprendemos la inutilidad de tanta vida de esfuerzo en pos de satisfacer las proyecciones del egoísmo de las personas, sentimos una gran liberación.

Nos damos cuenta que a lo único que tenemos que estar atentos es a cuestionarnos, cuando salen impulsivamente, nuestras respuestas automáticas y aprendidas repetitivamente ante las situaciones de la vida, para liberarnos de ellas y así comenzar el camino de SER nosotros mismos desde un presente en libertad. .

Conforme vamos teniendo más consciencia y confianza, nos hacemos más grades. Vamos creciendo en comprensión y lo adquirido de fuera, lo impuesto o lo proyectado por los otros, se desvanece y ahí queda un espacio para sentir, como decimos, la propia libertad.